Musculation

Comment muscler les avant bras

  • Bras de suspension, Suspension de roue FEBI BILSTEIN 26655 Essieu avant/gauche
     
    87,38 €
  • TBPHP M1 Électrique Derma pen 7 vitesses Écran LCD Avec 12Pcs Remplacement Cartouches (Argent)
    【Stylo dermapen Amélioré】 Notre stylo Derma pen électrique M1 TBPHP a un niveau de 7 vitesses avec écran LCD.Longueur de micro - aiguille: 025mm début, ce qui peut réduire le bruit et protéger l'aiguille pendant l'utilisation. Vous pouvez choisir la bonne vitesse de vibration et la bonne longueur de travail de l'aiguille et voir clairement les niveaux sur l'écran LCD. 【Écran LCD & 7 Vitesse 】TBPHP dermapen avec écran LCD, ce qui vous permet de contrôler facilement la cadence. Le dermapen dispose de 7 niveaux(vitesse maximale 6000~24000 tours par minute)Cliquez pour démarrer l'appareil. Cliquez à nouveau doucement sur le bouton pour changer le mode entre 7 vitesses. 【Rechargeable et pratique】 le Derma Pen dispose d'une batterie au lithium rechargeable intégrée de 500 mAh, facile à utiliser, adapté pour les soins de beauté à la maison/dans les salons de beauté/les voyages. 【12 Cartouches de Rechange Jetables】Ce kit est fourni avec 12pcs cartouches de dermapen jetables scellées individuellement pour une sécurité et un confort optimaux. C'est hygiénique et pratique, il suffit de remplacer la cartouche après chaque utilisation. Avec 6pcs x 36 aiguilles, 6pcs x 12 aiguilles. 【Rechargeable par USB et portable】 Le stylo M1 Derma pen est doté d'une batterie au lithium rechargeable intégrée qui peut être facilement chargée n'importe où via un câble de chargement USB. (Livré avec un câble de chargement USB sans chargeur) .
    42,99 €

La musculation vous passionne et vous avez envie d’avoir de beaux bras que vous pourrez montrer à tout le monde lors de vos ballades sur la plage. Sachez que pour atteindre un tel résultat il est important de s’entrainer longuement.

Beaucoup de personnes négligent malheureusement le travail des avant-bras alors qu’ils sont indispensables si vous voulez exceller en musculation.

Comment muscler les avant bras

Comment muscler les avant-bras : je vous propose de tester quelques exercices

Entrainer ses avant-bras est très important et il existe un grand nombre d’exercices que vous pouvez réaliser avec ou sans appareil pour y arriver. Il est possible d’apprendre ces exercices sur les réseaux sociaux si vous n’avez pas envie de vous inscrire dans une salle de sport.

Je vous conseille toutefois de faire attention, car de nombreuses personnes n’exécutent pas les mouvements comme il se doit. Cela peut sembler sans importance, mais il faut savoir qu’une mauvaise exécution vous empêchera de progresser comme vous le voudriez.

 

Partage cet article!

Un pti' vote

Vous pourriez également aimer...